Ladies and Gentlemen, We Are Floating In Space

4/13 Day2: 知本>初鹿>鹿野>關山>台20線>利稻，共計90公里，最後爬坡25公里(1125m)

4/12 Day1: 長濱>成功>都蘭>富崗>台11乙>197線>富源，共計90公里，最後爬坡2公里(215m)

今年雖然過年過得早，可是台北多雨的天氣，總覺得還沒準備好賽季就來了，

大概也是序幕賽每次的感覺吧。

聯賽最後兩場登山賽都只能以完騎為目標...

距離上次有騎超過20分鐘的爬山就是上個月的塔塔加賽，可見有多欠練。

第一次騎塔塔加，出發前和我加油的人都說，這個很緩，是你的菜。

跟騎阿里山，頑固老闆娘也說，很多下坡，是你的菜一樣（哪裡有下坡  ）

對我來說，超過3％都叫陡坡，10公里以內才是我的菜 

(拖了半個月的遊記)  (8/4)  夏天來到熱呼呼的彰濱工業區，幾無遮蔭，女生比較幸運九點多就開始比，但氣溫仍熱情地來到34度。

1圈4.2公里，跑6圈。這次強度很高，因為每圈都有不同的攻擊，細節就不贅述了（好懶），總之都盡力回應，保持領騎位置，很累也很盡興。

阿旬和亭茵在第四圈跑掉，一個RW20一個RW30，前者有隊友壓陣、且均非我能力所及，不過其餘RW20幾位妹妹仍有努力，我在第五圈跟上追勢，瞬間後面斷開，以為可以再拉一個集團出來，幾人輪不到1/4圈，果然後面又黏上了。

北汕尾繞圈賽

一圈5.5km，騎五圈，雖然沒有熱身圈，不過女生們的第一圈就在和平之中騎完(時速2xkm/hr)，心裡暗爽，耶～少了一圈。

第二圈由申騰的芳如帶了整整一圈，她退下來時集團的腳步已經加快了；第三圈再由申騰其他隊友輪番做出攻擊。

只有先貼照片 

第一次參加新協會TWB(Taiwan Bike Association)辦的比賽，不分組出發，輪到排最後的女生出拱門，好像都是五分鐘以後了，但計時成績的出發時間一樣，所以如果放行前努力擠到前面應該可以賺個5分鐘，哈，開玩笑啦～研究這個不如去練車～

花東賽完拉傷，休息整整一週，爬個五分山回來又開始痛了（竟然還沒好？！），才開始去看醫生、做復健。兩週後就是阿里山賽了，完全沒練（雖然練了應該也不會進步太多 -_-），我想如果真的騎不動或腳痛就棄賽吧（為長遠計）。

第二天起床，雖然我住飯店二樓，仍不爭氣地去按了電梯，因為腳的肌肉仍然痛... 從知本國小出發，菁英組7點開賽，女子組7點半才開始，配合團隊時間6點半就到了會場，所以有近一小時的時間閒晃、拍照。或坐在操場邊邊的司令台上把握機會休息，也蠻不錯的。

車隊女生都好苗條，只有我最壯

第五年參加花東賽，今年比較特別，RW20來了一些國家選手，牛山必定與之分裂。3個5分鐘撐過去，差不多速度的騎在一起，有RW20宜蘭縣隊的陳姿吟、林園高中蔡雅羽，同為RW30千沛車隊蕙菱，以及RW40小櫻桃車隊玉惠，連我五人。

11公里爬升600m的爬坡計時賽，每人間隔20秒，賽前騎過兩次算是很大的優勢，只是欠練和肥胖把優勢抵銷了。

想到大叔以前寫過的「上坡與榨柳丁汁」

爬坡就好像是榨柳丁汁一樣~
如果爬這個坡就像要榨50cc的柳丁汁
在榨之前要做的事就是選一顆大的柳丁,多汁的柳丁~
最好是隨便一榨就可以到50cc
就好像車手平常要把自己練到很強大, 在比賽時可以輕鬆騎拿第一一樣

搭捷運來比賽，這還是第一次。一早和狐狸約古亭站，因為前晚在達芬奇看棒球經典賽，上捷運就打瞌睡 zZ  

從紅樹林騎到海洋大學會場約莫10來分鐘～ 大師兄和文惠姐已經先來張羅了，換上新年度的車隊車衣、別晶片號碼布，還有時間拍照聊天。九點開賽又在台北，最愜意不過。

路線：六期重劃區(舊火車站)→花蓮大橋→台11線【牛山搶分點】→光豐路【搶分點】 →193縣道，約100km

太魯閣賽後，就在上班、下班、做沙拉、趕稿中度過了緊湊的一週，睡眠不足，喉嚨痛了起來，週六中午搭哥倫布車隊的便車下花蓮，參加這場由花蓮車友們號招我回鄉參加的「愛戀101單車挑戰賽」，為了花蓮榮耀和豐盛的團隊獎金，就答應了繼太魯閣賽後又一週末下花蓮，天樂好心說「你媽媽一定會很高興你常常回來陪她」

一直以來大山都爬得不好，今年特別沒練爬山，
平常爬貓空只為了消耗熱量，週末和長毛象團練勉強練到，和去年比起來練習量少很多很多了。

有自知之明，所以只把目標設定在比去年成績(3hr32)好就好。

繞圈賽一圈5公里，跑六圈，總共30公里，短但還是可能會跑到不知還有幾圈，看總公里數就可以囉。

是一個 起點1k+2k+2K+1k的大長方形，第二圈開始RW20有些攻擊，頗有試探的意味，我盡量去跟上，比台中水湳強度高些。

拍攝於終點前的過彎（距終點大約200m）

路線就在林口西濱往北往南各折返一次，總共約45公里的平路。

有別於聯賽，女生有四五十個，是我今年看過最多女生同時騎著腳踏車 :P

台中水湳機場下個月要改成經貿園區了，協會第二次也是最後一次來這辦比賽。天氣、起終點和跑道都和去年顯著不同。

一圈2.5公里，市民組跑14圈，總共35公里。

平路繞圈賽是我蠻喜歡的比賽類型（因為也是我比較擅長的）

和職業車隊如浩悍、美利達等選手”一起騎”（不然爬山只能望著其背影離去）

去年七月北宜賽是我第一場聯賽冠軍，今年賽事提早到五月的危機是... 我比完花東還沒瘦下來 較去年重了快兩公斤，爬山練習時感到特別吃力，沒把握可是也沒辦法，說服自己不怕輸，才有機會贏。

放行後2~3km，和詩軒為首的領先集團已有差距（看得到跟不到，然後是看不到了...），和RM50的山田敦先生騎在一起，他說：這個位置不錯。我想他的意思是，這個速度比較輕鬆，但很快我的心跳已到了182~185bpm工作模式，後面跟了四五個RW20的小妹妹。