3/13 (六) 福隆來回
Dst:100km, Tm:3'19", Av:30km/hr


今天比較早抵達三岔路口,
上坡後大家咻咻從我身邊過去,
我勉力跟上不久就被拉開,
集團在距離我至少兩個車身以上的距離一段時間.... 
然後慢慢消失在眼前 (每週都上演的戲碼...QQ)
 
開始獨推...

三岔路口->高點公車涼亭 22分10秒
比上週進步不少

過平溪勉力繼續追

沒想到剛過十分
前方出現正在逛街的高鐵集團
很興奮可以追到大家
又勉力追了上去 (真累)

1087313920.jpg

吳錚跟孝任都說嚇到了 :-D

這次似乎進步很多
(雖然我一直懷疑大家是因為飄雨之類的原因慢下來了)

可以和大家一起在福隆7-11挑食物了耶 :D 
(上週才說終於可以在大家結帳時抵達7-11了)


到了快放車...
1087313921.jpg 

這是傳說中的心想事成嗎 =]

 


 

 

3/14 (日) 福隆去、北宜回
Dst:163.5km, Tm:6'12", Av:26km/hr

Meiching-037.JPG
和新車難得合照

1087313942.jpg

腳還帶著昨天強度的酸楚
爬平溪沒什麼力
許sir蠻快的跟上來
乾脆一起騎

三岔路口->高點公車涼亭 23分05秒
比昨天慢了將近1分鐘

--

跟許sir說昨天我在十分有追到集團喔
今天也來摧摧看可不可以追到

兩人衝了一陣
但雙溪隧道都快到了
還是沒見到前方的蹤影
看來只好繼續相依為命了

貢寮之後跟上兩個單風的車友
不過不久還是被辣開了

真是快騎不動
終於抵達福隆

阿昌已經捧著冒煙的關東煮坐在路邊
把車趕快放好進7-11.. 
耶! 有人還在結帳
;-)

 

-- 

往頭城的路上
第一次參與有規則的輪車
蠻有趣的

不過我沒辦法帶很久
催個10秒就下來了
請大家多多擔待

強度很高
心肺ok
但肌肉酸酸的
在集團後面若即若離

再某個長緩上
我就掉出集團了
傲鷹陪我一起掉出來
我就跟在他後面
集團大約在前方一百公尺吧
越來越遠到不見 QQ

好吧就開始偷懶了
不知過了多久心跳已經降到tempo低標
但腳幾乎有點沒力了
前方傲鷹看到龜山島邊破風邊興奮地拍照

不久剛在後方停下來撿水壺的
江sir、小安和steve三人子彈列車呼囂而過

江sir說:進來進來~
趕快進去
趕快催速度

本來在打混的 25km/hr
馬上加速 40km/hr
心跳180upup

力有未逮跟著子彈列車
當前方集團又出現時
列車好像又加速了
時速加到 45km/hr upup
心跳190upup
真的是費了九牛二虎之力....

終於追到前方集團

接著江sir 從集團外側發射
"吹皺一池春水"的樣子
真的好威說...


我才黏上集團幾秒
又掉下去了 哈哈 
好累

傲鷹又陪我回到地球人的心跳
在頭城7-11才又跟大家會合

1087313955.jpg


--

爬九彎十八拐時已經沒力了
所以就慢慢踩
心跳在180以下 (大概是我的subLT)

DSC04356.JPG

吃了一塊巧克力
有點乾
嗆到咳嗽

距縣界還有三四公里吧
吳錚和傲鷹沒爬夠的又折返陪我爬
(揪感心... 害我不能偷懶QQ)


縣界沒休息直接下滑坪林
在坪林中油吃了菊花茶和半根香蕉

1087313964.jpg

--

繼續出發還是很虛
許sir很厲害剛趕上來沒休息就繼續跟著

我沒力了
就順順踩12-15km/hr左右
心跳在160
非常有氧
想到可以燃燒脂肪就很開心(LOL) (最好是)


轉呀轉
終於也是把風露嘴轉到了
和幾位大哥們一起吃炒麵...

Meiching-051.JPG

1087313973.jpg 

想到今天吃的東西好像不多
葡萄乾土司、穀物棒、果凍、蘆筍汁、菊花茶*2、香蕉、巧克力

吃完爽快地下滑北宜
(這也是我最喜愛的下坡路段之一)


呼,蠻累的

屁股又磨傷了
回家洗澡痛到快哭出來 
:'-(

也忘了塗防曬油
腳又更黑了 
:'-(

 

 


 


這是第六次跟團練
似乎每次都有進步一點點(?)

三小時福隆來回 --我會不會沒朋友阿?!

 這樣的菜單花東賽前才有

好好把握每次的機會也不錯
(不然平時騎這麼累幹嘛...QQ)


花東賽完要回到地球人的生活惹
還有幾條路線念念不忘地等著我 =P


--
photos by 傲鷹
PS. 南台灣傳奇人物傲鷹是我花蓮同鄉,本週從高雄跑來台北騎車,問我團練,就帶他一起來囉,他的BLOG:

傲視長空之前,首先要學會飛翔,我是傲空之鷹。目前 正在努力學習掠地飛翔。



創作者介紹

Ladies and Gentlemen, We Are Floating In Space

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留言列表 (7)

發表留言
  • neil
  • 好驚人的意志力,好強的戰鬥力,真得好厲害
  • 你是說潘sir嗎 XD 恩恩我也這麼覺得

    美靜 於 2010/03/16 10:45 回覆

  • neil
  • 當然不是阿,他們已經強的不像話了。
    我說的是你阿,你的意志力+戰鬥力=可怕‧‧‧的實力。
  • 你多跟我騎幾次車就知道了啦
    想偷懶第一個喊坐車的一定是我
    講到要吃東西第一個說好的也會是我 :P

    美靜 於 2010/03/17 00:52 回覆

  • neil
  • 有阿,我有跟你騎過車阿,但就只能遠遠的看著你屁股呼嘯而過,漸漸的在我的視線消失了..我門有很多同伴都跟我一樣的感觸.
    休息是為了走更長的路阿,所以"偷懶"是件直得開心的事情.
    美食是一種"享受",我超愛日本料理,呵呵呵.
  • 絕命梆笛手
  • 動物園那張腿好修長阿!!(我的...)
  • 傲空之鷹
  • 我什麼時候變成傳奇人物了??為什麼我自己都不知道?
  • 中藥
  • 由傲鷹網站才知妳的厲害
    有時間來南部玩玩哦!
  • 沒什麼好厲害的啦,有機會還真想去南部騎車,但應該不會是夏天... :P

    美靜 於 2010/03/20 22:48 回覆

  • licker
  • 不管隊友能帶多久,自己帶個10秒很夠囉~~
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