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路線:
聖人橋→至善路→溪平產業道路 ( 至善路三段71巷 ) →冷水坑→中湖戰備道(第一高峰檢查點,海拔約800M、能源小站)→陽金公路(連續下坡約20K)→金山→萬里→大坪國小(海拔約400M陡下坡及髮夾彎)→風櫃嘴至高點(第二高峰檢察點,海拔約600M)→(連續下坡約7K)→楓林橋右轉→聖人橋

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上次騎完冷水坑就哭哭了
最後落跑走北海岸回去... 今天總算騎完了 (開心)

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6點50才從聖人橋出發(出發感應時間是6點到7點間)
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右轉平等里
實力堅強的隊友們往人群廝殺去了

我在陽金賽出ㄘㄟˊ
打定挑戰賽就順順騎
好好控制心跳

跟坤琦借了28的飛輪(我原本是25)
愉快的偷懶齒比 :P

轉呀轉呀
不知不覺冷水坑遊客中心就到了耶
吳錚說這叫做時空裂縫

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by huang kuang

1P over



下陽金7-11
振宏、吳錚、孝任都等我
感動
大家再一起出發
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by Thor Hsu

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看到上次騎不動就折返的坡
心裡毛毛的騎過去

過大坪國小再下坡
看到吳錚孝任在路邊
原來是摔車了
我也停下來(急著停住差點定竿, 旁人虛驚一場)

摔得不輕
不過吳錚弄弄說情況OK就繼續騎了


接下來的路有點小條
沿途喊好幾次借過,謝謝..

這段是我擅長(自我感覺良好)上上下下的起伏
看到靈泉寺竟然就這樣出現在眼前時有點驚喜
(時空裂縫又出現了)

表示很快就到啦
原本順順的170bpm慢慢拉到180bpm upup
2P over


示意圖
2P.bmp


耶~騎完了~~
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by邂逅


到溪山國小領紀念品、拍照
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愛文和布丁
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回家前拿了兩個SOYJOY棒和鉛筆袋... 口袋滿滿

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成績(來源

分組/名次編號/姓名/團體/第一段上坡成績/第二段上坡成績/挑戰成績/總名次
1 /9115 /吳美靜/四季單車/0:59:13.97/1:01:18.02/2:00:31/124

沒停下來
應該可以騎進兩小時內吧

成績還可以啦
排名不是很看重
我自己的標準是和隊友差別的百分比

2 /3099/陳振宏/四季單車/0:47:08.75/0:48:28.25/1:35:37/5

我 2:00:31嘛, 半路停下來減5分鐘好了 1:55
差20分鐘...20%...
差不少...

說明了為什麼每次團練都搶不贏隊友進7-11

大概要減肥20%才有辦法... 囧


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最近有個 I 車友跟我說常看我blog
(耶耶~我有讀者耶~)
有句話給他震撼和影響
我問他哪句呀
原來是小徑盃寫:比賽讓我學得最重要的經驗不是怎麼樣獲勝,而是學會用更謙虛的態度面對自己的力量

謝謝他跟我分享我說過的這句話
我也突然很感動 哈




創作者介紹

Ladies and Gentlemen, We Are Floating In Space

美靜 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(3) 人氣()


留言列表 (3)

發表留言
  • 愛文
  • 恭禧美靜

    恭禧美靜~~^^
    謝謝美靜幫忙報名比賽、拿號碼布;
    而且你才不胖咧~
    我猜我們體重應該差不多
  • 愛文不客氣,有機會常常一起參加吧^^

    我胖啊(下次不跟你合照了haha)...><

    美靜 於 2010/09/30 14:30 回覆

  • 善儀
  • 我體重比妳輕2公斤,但是比妳慢了將近兩小時…冏rz
  • 妳騎健康幸福的, 我跟你沒得比 =]

    美靜 於 2010/09/30 17:32 回覆

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