四季團練~北宜、北海岸

3/20(六) 縣界來回

早上懶懶爬不起來
乾脆爬北宜到縣界跟四季團練(福隆北宜)會合
順便測測新車跑國史館到海倫咖啡

時間很充裕
試穿稼宇欲售有點大半號的SIDI鞋
弄好打完氣才出門

北宜沿路遇到一些同學會的學長姐
但因為在計時
只簡單打了招呼

早上只吃了一顆蘋果
加上鞋子有點大
但計時結果應該也不會差太多
37分比之前騎鋁車慢慢騎心跳都沒超過180時快了7分鐘
應該是有進步吧?!

到頂倒是有點頭昏了(血糖低低)
只好求助同學會學姐
學姐揪感心把雜糧棒分我

by阿政

下滑坪林
遇到馬妹和好朋友車隊

喝杯咖啡花了一些時間
買的波羅就帶在身上

和馬妹聊天聊了一陣

(遮成這樣... 馬妹是你嗎是你嗎 XD )

很悠哉地在7-11休息完
繼續上路
往縣界路上遇到盧卡大哥聊了一陣

接到孝任電話說
大隊離開頭城要出發囉
不知道我趕不趕的及抵達縣界

反正就偷懶著和盧卡大哥慢慢騎邊聊天 :P

後來遇到下坡才拉開
我繼續趕路

抵達縣界已經有同學會學長在那了
難得有機會多拍幾張照...

by阿政

順便把波羅麵包吃掉

距離孝任來電大約40分鐘
我想集團應該快上來了
索性往九彎十八拐下滑一下

阿政大哥聽了問：妳要下滑"一下"?!
然後問我是不是沒什麼朋友...

哈

下滑不到一公里就看到單飛領先的孝任
然後是振宏為首的領先集團

我想我就下滑到吳錚好了
結果滑呀滑
咦... 沒人

不久遇到坤琦
折返一問
才知道今天三岔路口發生事故

就跟坤琦回到縣界
孝任也等在那
三個人一起回到坪林

坪林再出發
因為今天偷懶
力氣比較多
衝了一下

回到海倫咖啡直接下滑

換新車後
下坡速度似乎比上坡速度長進還要多哈
北宜越下越順

回到新店號召幾個人就跑去吃義大利麵
過了滿足悠閒的一天 (小姐妳這樣對嗎...)

3/21(日) 風櫃嘴-萬里-金山-淡水

羅斯福路的木棉花開了
和大隊在中正紀念堂會合

至善路整片的強風吹來
前後的隊友都離我越來越遠
獨推好不容易到楓林橋
風變小了
開始爬
沿途有幾個凸灣
風勢依然強勁

第一次在30分鐘之內抵達涼亭
隊友已經等在那裡發冷
伯芳姐也在
大家寒暄一番

下滑萬里
到金山7-11補給

聽江sir講TTT策略
感覺好熱血 (妳又沒比)

B組先出發
沒想到一出發就分解了

把零散的前後隊友帶起來(安東尼、小黑、鄭重大哥、徐sir...)
登山車魔人小吳突然也出現了
很威地帶領我們破風一陣子

然後換我
我就快不到哪去

後來路邊有先跑的隊友求借工具
我這集團停下來
幾乎就解散了

再出發不久
就看到A組飛快而來
正巧前方是個緩上

想說先爬完這個坡再黏上A組吧
結果心有餘而力不足
跟都沒跟到
活生生被碾過去
哈

後來到在白沙灣停了一下
之後就一直獨推到三芝
幸好是順風

發現前方不遠是孝任的身影
跟著他回到大隊裡
又看到大家的感覺真好~

回淡水的部分緩上坡放一些力氣去衝
當好玩